Géraldine professeur de Yoga

A travers la pratique du yoga, nous travaillerons ensemble sur les postures, la respiration et la relaxation, favorisant ainsi la concentration et la présence à soi.

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"Ce n'est pas la personne qui doit s'adapter au Yoga, mais le Yoga qui doit être adapté à la personne" Auteur : Nathamuni

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Totalement en accord avec cette vision du Yoga et c'est dans ce sens que je souhaite vous transmettre les valeurs et les bienfaits du Yoga.

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Vous pourrez suivre des cours d'Hatha Yoga et Flow, des cours de Yin Yoga, des cours de Yoga Prénatal, yoga postnatal avec bébé et des cours de pilates dans mon studio Soléa situé quartier de la gare. 

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Vous retrouverez le planning, les formules et vous pourrez vous inscrire directement sur le site www.soleayoga.com

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